Softwarebeschreibung:
Version: 1
Upload-Datum: 21 Sep 15
Lizenz: Frei
Popularität: 71
Größe: 593 Kb
Aerobic Wassertrainingseinheiten beinhalten eine Vielzahl von rhythmischen Körperbewegungen und Tanzschritte im Wasser durchgeführt. Programme unterscheiden sich von einfachen bis zu voranzubringen. In beginnt Programmen der Teilnehmer lernt, Arm- und Beinbewegungen in unterschiedlichen Kombinationen zu kombinieren. Als Wasser-Aerobic-Programme werden weiter fortgeschritten ist, übernehmen sie komplizierter Tanz und Gymnastik Bewegungen. Wassergymnastik sind in der Regel von einem Fitness-Instruktor geleitet.
Anforderungen :
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
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