Leg Toning Exercises

Dies ist ein E-Book, das Informationen über Leg Muskelaufbau-Übungen umfasst. Lunges sind die Nummer eins für die Bildhauerei tolle Beine und Gesäßübungen. In Kombination mit den richtigen Core-Training bewegt sich, sie Muskelmasse hinzufügen und Sammelproben zu verhindern; etwas, das die meisten Frauen Sorgen. Do 20 Wiederholungen jeder Übung in Schaltungsform, dann zwei bis drei Mal wiederholen Sie die Schaltung.

Anforderungen :

Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista