Ideal Taille-Hüft-Verhältnis ist ein einfaches Werkzeug, das hilft, die Gesundheit eines wissen, dass ihre Taille Hüfte-Verhältnis. Dies kann eine gute Möglichkeit zu wissen, Ihr Körperfett und die Prävention der Adipositas und verwandte Krankheiten sein. Jeder möchte fit und aktiv zu sein. Aber wenn wir überqueren die Grenze und fettleibig, kann dies viele gesundheitsbezogenen Themen zu erstellen. Die Standards werden auf Basis von Forschung und Umfrage über eine Menge von Fallstudien durchgeführt gesetzt. Diese Maßnahme kann als Richtlinie verwendet werden, aber eine ärztliche Beratung sollte auch vor der Einnahme jeder extreme Maßnahme ergriffen werden. Übergewicht kann zu vielen gesundheitlichen Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck und andere stressbedingte Krankheiten führen, wenn nicht rechtzeitig in Angriff genommen. Dies ist nur einer der Risikobewertung Maßnahmen, die ergriffen werden sollten. Das Taille-Hüft-Verhältnis (WHR) ist eine der Möglichkeiten, zu wissen, was sind Ihre Chancen des Leidens von einer koronaren Herzkrankheit ist wie. Die Kenntnis der Waist-Hip-Ratio (WHR) hilft Ihnen zu verstehen, wenn zusätzliche Fett um die Hüften gespeichert damit Sie übergewichtig und anfälliger für Herzkrankheiten. Dieses Tool ist nicht die ultimative Antwort auf Ihre Probleme und daher nur als Richtlinie dient. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Ihre Ernährung.
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