Für Gewichtsverlust, Herz-Kreislauf Fitnesstraining oder Krafttraining, Healthen Fitness & Diäten hilft Benutzern, ihre Ziele zu erreichen. Healthen Fitness & Diäten können Benutzer planen Sie Ihre Mahlzeiten von über 7.200 Lebensmitteln in der USDA-Datenbank. Außerdem können Benutzer wählen, tägliche Aktivitäten und Übungen, mit vorberechneten Kalorienverbrauch Raten von mehr als 650 Aktivitäten aus der Sportmedizin Association of America. Benutzer können Erinnerungen über bevorstehende Tests gesetzt, Lieferungen neu anordnen oder ein Arzttermin durch die Einrichtung eines Alarmbereitschaft. Healthen Abnehmen und Fitness werden Sie, sobald Sie in die Anwendung einloggen alarmieren. Benutzer können ihre komplette Laborbefunde, Impfungen und Medikamente, die als ihre persönliche digitale Patientenakte gehalten werden können (gemeinsame Bluttest und Cholesterin-Vorlagen werden mitgeliefert) eingeben.
Benutzer können auch kombinieren Gewichtswerte, Mahlzeiten, Bewegung, zu ergänzen oder Medikamente, Testergebnisse, persönliche Notizen und generieren mehr als 20 verschiedene Arten von detaillierten Ein-Schritt-Diagramme und Grafiken für Gramm von Nährstoffen (getrennt für jeden Nährstoff), Kalorien verbraucht und verbrannt, Übungen, jede Messung oder Test, Medikamente oder Nahrungsergänzungs genommen, und vieles mehr. Neben "auf einen Blick" berichtet, die ihre Mahlzeiten zu legen, Healthen Abnehmen und Fitness bietet dem Anwender mit einer Mahlzeit und Nährstoff Zusammenfassungen, listet Übungen für einen beliebigen Zeitraum, die sie nutzen können, um ihre eigenen Fortschritte zu verfolgen oder zu nehmen um ihre Ernährungsberater, Fitness-Trainer oder Arzt. Benutzer können auch Zustandsberichten, zur Medikamenten oder zu ergänzen, Messungen oder Tests in verschiedenen Formaten zu erzeugen
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