Es wird immer deutlicher, dass unsere Körper wurden nicht gebaut, um stundenlang in einem Stuhl zu verbringen. Forschung zeigt, dass zu viel Sitzen ist ernsthaft schädlich für unsere Gesundheit und kurze Bursts der Übung nicht vollständig dabei helfen.
Jedoch nur durch die Einnahme regelmäßig Pausen, können Sie einen Großteil der Schäden rückgängig zu machen. Nicht nur Ihren Rücken, Schulter, Nacken, Arme und Hände und Augen werden von Pausen geholfen, sondern auch Ihre allgemeine Gesundheit.
Durch die regelmäßige Pausen, können Sie tatsächlich Ihre Produktivität zu steigern, indem er mehr konzentriert und voller Energie.
Break Reminder wird diese, ohne sich in Ihrem Weg zu helfen. Einige der Features:
- Automatische Erkennung der Nutzung. Wenn Sie eine Pause selbst zu nehmen, werden Sie nicht unterbrochen werden.
- Optional Ausblenden des Bildschirms die Pause effektiver zu machen.
- Verschiedene Themen für die Pause-Bildschirm und optional Tipps, Ergonomie und ähnliche Themen.
- Einstellbare Arbeit und Pause Periodenlängen.
- Funktioniert mit Multi-Monitor-Setups.
Get Break Reminder heute und nehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit
Was ist neu in dieser Pressemitteilung:
- Ermöglicht kürzere Arbeitszeiten und Unterbrechungen so zu decken mehr Einsatz Fälle.
- Aktualisiert in besser mit dem allgemeinen Stil des Yosemite zu passen.
- Niemals zeigen ein Fenster, wenn bei der Anmeldung automatisch gestartet.
-. Verschiedene Bugfixes
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