Softwarebeschreibung:
Version: 1.1
Upload-Datum: 26 Oct 15
Lizenz: Frei
Popularität: 45
Größe: 10266 Kb
Mit Yoga Übungen, die auf engstem Raum durchgeführt werden. Office Yoga umfasst 22 einfache Übungen, um Ihre Hände, Handgelenke, Arme, oberer Rücken, Hüften strecken helfen, im unteren Rücken und die Füße zu folgen. Jede Übung enthält ein Video im Flash-Format und die Atmung und Körperhaltung Richtungen. Diese Übungen werden Ihren Bauch zu stärken, vertiefen den Atem, und verbessern Sie Ihre Produktivität. . Keine Yoga-Matte erforderlich - alle Übungen im Stehen oder im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt
Anforderungen :
Windows 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista p>
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