Es gibt gute physiologische Gründe für den Verzehr von Lebensmitteln in kompatiblen Kombinationen. Mit anderen Worten, einige Lebensmittel, wenn im Verdauungssystem vermischt, wird die Ursache des Kummers. Die Grundsätze der Trennkost werden durch...
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Glykogen Lade ist ein Schlüssel zur vollen Muskel Erholung von längerem oder intensivem Training. Jede Nicht Glykogenspeicher wieder aufzufüllen ist in der Regel mit "flachen" Muskeln sowie einem Verlust von Kraft, Schnelligkeit, Geschwindigkeit und die...
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Körperzusammensetzung werden die Prozentsätze von Fett, Knochen und Muskeln in Ihrem Körper. Diese Prozentsätze geben einen Gesamtüberblick über Ihre Gesundheit und Fitness in Bezug auf Ihr Gewicht, Gesundheit und Alter. Gewicht und Fett oft gemeinsam...
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