Atkins-Diät-Programm ist eine Low-Carb, High Protein Diät-Plan, in dem raffinierte Kohlenhydrate sind nicht gestattet. Es gibt drei grundlegende Phasen: Induktion, laufende Gewichtsverlust und Wartung. Das Ziel der anfänglichen 14-Tage-Induktionsphase der...
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In der Physiologie und Medizin ist die Körperoberfläche (BSA) die gemessenen oder berechneten Oberfläche eines menschlichen Körpers. Für viele klinische Zwecke BSA ist ein besserer Indikator für die Stoffwechsel Masse als das Körpergewicht, weil sie durch...
Die Zone Diät empfiehlt moderate Mengen an fettarme Protein (ca. 85g für Frauen und etwa 115 g pro Tag für Männer). Es ist nicht eine ketogene Diät, da es genug Kohlenhydrate, um den Zustand der Ketose durch andere Low-Carb-Diäten induzierte vermeiden...
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